Symptome - Haarprobleme

Schuppen (trocken oder gelb und fettig; fallen aus dem Haar).

Möglicher Mangel

Essen Sie genug?
Vitamin B12 Leber, Rindfleisch, Schweinefleisch,
(Cyanocobalamin) Innereien, Eier, Milch, Milchprodukte
Vitamin F Pflanzenöl, Erdnüsse, Sonnenblumenkerne, Walnüsse
Vitamin B6 Trockenhefe, Leber, Innereien, Hülsenfrüchte, Vollkornflocken, Fisch
Selen Kleie, Getreidekeime, Brokkoli, Zwiebeln, Tomaten, Thunfisch

Empfohlener Zusatz:
100 ug Selen, zweimal täglich
1mal MVP morgens und abends zum Essen
1000 mg Omega-3-Kapseln, jeweils 1 Kapsel zu jeder Mahlzeit

 
Übersicht Ermöglicht durch Global Health ®