Symptome - Gedächtnisschwund

Möglicher Mangel - Vitamin B1 (Thiamin).
Möglicher Mangel Essen Sie genug?
Vitamin B1 (Thiamin) Bierhefe, Vollkornprodukte, Fleisch (Schwein und Leber), Nüsse, Hülsenfrüchte, Kartoffeln

Empfohlener Zusatz:
500 mg natürliches Glutamin, dreimal täglich auf leeren Magen
50 mg Vitamin-B-Komplex, morgens und abends
2 mg Cholin, täglich, in mehreren Gaben
250 mg Docosahexaensäure (DHA), zwei- bis dreimal täglich
60 mg Ginkgo-Kapseln, ein- bis dreimal täglich
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