Fragen - Hilft Grapefruit beim Abnehmen?

»Stimmt es, dass Grapefruit beim Abnehmen hilft?«

Ja, wenn Sie sie anstelle von Schokolade essen. Grapefruit ist als Diätwunder angepriesen worden, aber sie ist nicht viel mehr als eine gute Quelle von Vitamin C und ein paar anderen Nährstoffen in geringeren Mengen. Obwohl sie auch in Pillenform verkauft wird, ist es doch nur die gute alte Pampelmuse. Ein Plus für die Gewichtsbilanz: eine halbe Pampelmuse hat nur 60 Kalorien!